这个动作真的别乱做，容易传播病毒！

　　在疫情反复的情况下，除了全民戴口罩、勤洗手外，避免用手揉眼睛也是预防新冠病毒的重要方式。

　　病毒如何由眼睛传播?

　　眼内的结膜本身很脆弱，揉眼睛和飞沫溅入，都很容易受损或感染。平日常用的键盘、鼠标，卫生间等公共场所都藏有大量的细菌和病毒。

　　当揉眼造成结膜受损或感染后，藏在手上的这些细菌和病毒就会乘机污染结膜，进行繁殖，造成上皮损伤加重，出现眼红、眼磨、眼分泌物增加等结膜炎症状。

　　新冠病毒有着高致病率，如果新冠病毒接触者有揉眼的动作，身体感染的可能性也就更高了。

　　除了传播病毒

　　揉眼睛还有这些危害

　　1、造成眼睛感染、过敏、发炎

　　2、睑板腺阻塞发炎

　　3、增加散光风险导致视力模糊

　　4、擦伤角膜、患上睑板腺阻塞型干眼症

　　如何不揉眼的

　　舒缓眼睛不适症状?

　　1.长时间看电脑、刷手机所引起的眼睛干、痒、涩，可以通过眨眼睛，促使眼睛分泌泪液，帮助缓解不适症状。

　　2.眼睛不适如果没有其他的伴随症状，只是干痒，很有可能是过敏体质的的表现之一。如果眼睛痒得厉害，则可以在专业眼科医师的指导下针对性地滴一些抗过敏眼药水，缓解症状。

　　正确洗手降低风险

　　新冠病毒眼部结膜传播，很大程度上都是因手的卫生状况不佳所致。所以在疫情时期，大家都应做到以下几点：

　　1、 勤洗手、不摸眼睛、不揉眼睛。接触患者或病毒携带者的血液、体液、分泌物等之后，带有病毒的手再接触嘴、鼻子、眼睛就容易感染病毒。

　　2、接触外界环境后增加洗手次数。用肥皂和流动的水搓洗20秒以上，注意搓洗指间缝、手腕等处，如无条件建议使用含酒精免洗洗手液或是含酒精湿巾等进行手部消毒。