生活中哪些行为会引起眼外伤？

　　眼睛是人体重要的器官之一，被称为“心灵的窗口”，它能让我们看到这个五彩缤纷的视界。但是由于现在人们生活习惯不健康，越来越多的“心灵的窗口”受到了伤害，很多人因为自己平时不注意，导致视力下降或失明，只能生活在黑暗之中。这个时候在后悔，已经追悔莫及了。因此，福州眼科医院医生温馨提示大家，保护眼睛，需要有正确的生活习惯，用眼习惯，平时注意眼睛的保护，一旦发生视力下降等情况，需要及时到医院进行检查，如果发生病变，需要给与相应治疗。那么我们在日常生活中，哪些行为会伤害眼睛呢?

　　一、过量饮酒会对眼睛造成伤害

　　酒精是美丽双眼的头号大敌。人喝酒后面色通红，体温上升的原因是酒精会促进血液循环，使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩，血管非常细小，如果饮酒过度，毛细血管很容易破裂，造成斑点。

　　因此我们在日常生活中要远离酒精，躲得越远越好，;如果实在躲不过，不得已而喝了酒，一定要多饮些水来抵消其对身体的不良影响。

　　二、过量吸烟也会对眼睛造成伤害

　　烟草一旦燃烧起来，是一个不可忽视的敌人。近来的科学研究更加明确指出，它可导致眼睛周围的皱纹产生。并且有数据表明，多种眼底病的发生都与过量吸烟有间接的关系。

　　三、干燥环境也会对眼睛造成伤害

　　干燥会使眼睛变得没有神采，好像你总是特别沮丧。消灭这个敌人较好的办法就是经常给眼睛补水。几乎每一位美容师以及护眼医生都建议使用润湿液，它适合你，无论你是否配戴隐形眼镜都可以选择润眼液。

　　四、过度日晒也会对眼睛造成伤害

　　过多的紫外线照射会导致眼周皱纹、白内障和其他眼部疾病。在户外时，戴上太阳镜或防紫外线眼镜能很好地保护你的眼睛。

　　五、过期化妆品也会对眼睛造成伤害

　　当你打开一支新的睫毛膏、眼线笔或眼影粉的一刹那，细菌就开始侵入了。你用过这些化妆品后，再放回容器去的时候，更多的细菌就被收集起来了。如此反复，细菌会越聚越多，它们一旦进入你的眼睛，会引发眼部感染或更严重的后果。因此，建议一般6个月内需要更换一次化妆品，而睫毛膏则较好3个月更换一次。