翼状胬肉的预防保健要怎么做？

　　很多人对翼状胬肉这个词都很陌生，但它是眼科常见病和多发病。翼状胬肉是跟环境有这很大的关系，长期处在风、沙、灰、尘的环境中就容易患此病，因此很多的户外劳动者都不幸患上此病，人们赖以生存的环境却给他们造成了很大的困惑，给生活和工作带来了很多的不便。

　　翼状胬肉的药物治疗：用抗生素眼药水以控制结膜炎症，减轻充血。在充血较重时可加用皮质类固醇眼药水。为减少外界刺激可戴适当的变色镜。当有炎症刺激时可点0.25%氯霉素与0.5%可的松眼药水、夜晚可涂四环素可的松眼膏。

　　手术方法主要包括：翼状胬肉头部转移法、暴露巩膜法、结膜移植术，后来又发展出口腔黏膜移植术及羊膜移植术等。目前对于翼状胬肉临床来说，治疗还是以手术为主，手术进行到现今，相对较为成熟，比起药物治疗更加，切手术属微创手术，患者经检查后90%以上可以接受手术治疗。

　　医生提醒翼状胬肉常单眼或双眼受犯，一般认为是受外界刺激而引起的一种慢性炎症性病变。因此患者在平时要尽量避免外来刺激，积极治疗眼部慢性炎症。为减少外界刺激可佩戴适当的变色眼镜。预防胬肉主要是尽可能避免烟尘、风沙等因素的刺激，如工作需要长期户外作业，可戴防护眼镜加以保护。平时注意用眼卫生，若有沙眼、结膜炎时，应及时点药治疗，同时应注意睡眠充足，生活有规律，多吃清淡食品，少吃辣椒等刺激性食物，禁烟酒，保持大便通畅等。