预防麦粒肿自我护理保健

　　自我护理保健

　   1.注意眼部清洁，可减缓病情，加速复元。

　　2.病发初期，可采局部热敷，以化解硬结。

　　3.点用抗菌素眼药水或眼药膏，但需请医师诊治开药方。

　　4.不可自行挤压排脓，以免导玫并发症。

　　饮食保健

　　1.少吃能引发油脂分泌旺盛的食品，如油炸品、花生、果仁、巧克力等。

　　2.少吃热性、刺激性食品，如海鲜类、羊肉、辣椒、葱、姜、大蒜等。

　　3.多吃清热解毒食品，如绿豆、冬瓜、黄瓜、紫菜、苋菜等。

　　4.多吃富含维生素A食品，如鸡蛋、猪肝、牛奶、胡萝卜等。

　　预防保健

　　1.保持眼部清洁，不随意揉眼。

　　2.平日热敷眼皮，防止皮脂腺开口被阻塞。

　　3.用不刺激眼睛的婴儿洗发精，以1比20的比例用冷开水稀释，清洗睫毛上的油脂，防止皮脂阻塞。

　　4.提高身体的抵抗力。

　　5.保持大便通畅，避免便秘。